虽然这颗晶石已经被他吸收，但是蕴含的大多数源能却根本呢没有彻底吸收，随着时间流逝，这些剩余的源能不断的改造着他的身体，让他的力量几乎每时每刻都有所提升，而这样一来，也就让他浑身上下充满精力。

精力十足的钟昊只能随手翻看着网络上的信息，但是，整个世界的所有人都自顾不暇，又怎么可能有闲情在网络上留下信息？

“恩？这是？”

就在这时，钟昊随便进入一个著名新闻网站后，突然看到一篇置顶的新闻，看题目，似乎是官方发出的通告。

看到这则新闻，钟昊突然想起末世之前官方发出的躲避指示，心中不由兴奋了起来，莫非，这是官方对这场突然其来的末世所作出的解释？

“官方竟然真的知道末世的发生？还给出了末世生存指南？”

认真的看了一遍官方发出的通告后，钟昊的心中五味杂陈，有欣喜，有惊讶，有失望，甚至还有一点点的愤怒。

欣喜惊讶的是，官方果然知道许多关于末世中的各种情况，如此一来，官方也许已经做出了各种安排，或许这样的末世可能也不在可怕。

钟昊相信，在这样的末世中，个人的力量怎么也不可能比得过官方吧！

而让他失望的却是官方发布的信息根本就没有他的笔记本中记载的多。

不过，在钟昊的心中更多的，却是深深的愤怒。

愤怒官方明明知道大变将会发生，却根本就不公开，也许他们公开的话，死的人根本就不会这么多。

而很快，钟昊便不由得叹息一声，他很清楚末世为什么会发生。

那样的大场面，也许官方也完全没有解决的办法吧。

但是对此钟昊心中依然愤怒不已，就算他们也没有解决的办法，但若是公开了，至少会让更多的人在面对初觉醒的丧尸时，能够存活下来。

唉！

钟昊轻叹一声，他不知道官方的打算，但是心中，却仍然悲哀不已。

而想到这里的时候，钟昊不由得对神秘笔记本的来历更加的好奇起来，究竟是谁？竟然会把这样神奇的能够预知到末世的笔记本寄给自己？

莫非，寄来这本笔记本的人来自于官方？

也唯有这个猜想，方才让钟昊觉得更为的合理，毕竟官方已经发出了末世的通告。

但不知为何，钟昊心中却很快否定了这个猜想，因为他很清楚，笔记本中记载的很多事情都是预知，而不是如官方一般的推测。

单凭这一点，笔记本似乎就不是来自于官方。

那么，这本笔记本究竟来自于哪里？难道，这本笔记本真的是从未来快递过来的？

亦或者说，像小说中一般，有人从未来穿越时空回到了现在？

那么又是谁，会把这本笔记本寄给自己？钟昊的脑中迅速转过几个面孔，不过想来想去，钟昊都没有得出结论，毕竟他所掌握的线索实在太少了。

既然想不明白，钟昊也就不想了，他把注意力再次转移到眼前的屏幕上。

看着眼前不断流转的屏幕，钟昊却根本就没有任何睡意，就在这时，他脑中灵光一闪，突然想起了他在笔记本中看到的一篇记载。

那是一篇独立写在最后一页的文章，全文也就大概两三百字，钟昊隐约记得，这篇文章似乎记载着一种呼吸的方法。

那本来历神秘的笔记本本就不是很大，所能够记载的东西也就自然不可能太多，因此能够记载在其中的几乎全都是一些非常重要的信息。

而能够用一页珍贵的纸张来单独记载一件事，很显然，写那本笔记本的主人肯定特别的看重这种呼吸方法。

钟昊曾获得太极真传，自然也掌握了太极的独特呼吸。

虽然钟昊没能练出什么来，但因为常年修习，也让他的身体比常人健康，一个人可以轻易的达到四五个壮汉。

其中的原因，有很多方面便是太极呼吸。

具教导钟昊太极拳的师傅说，在末世之前，就曾经有人把古武术修炼到极深处，可以一拳打穿一块钢板。

要知道，就算是现在的钟昊，也不敢说自己能够打穿钢板，而他的力量已经是常人的三倍。

所以钟昊很清楚呼吸法的重要性，因为，它就是太极拳最深的精髓所在。

虽说在钟昊身上没什么成效，但也只能说钟昊不适合练太极，却不意味着这种呼吸法没有用。

所以当他想起这篇记载时，心中不由一动，一丝兴奋出现在他的眼中。

以那本笔记本的神秘性来看，那篇呼吸法显然不是凡俗。

而且，有很大的可能十分适合他。

不然笔记本也不会送到他手上不是？

如此一来，钟昊岂不是又多了一种应对手段？

想着，钟昊心中却是瞬间大喜。

心中大喜之下，钟昊只想立刻就掌握这种方法。

他连忙拿出贴身藏在胸口的笔记本，并打开手机的手电筒功能，在这样的末世中，他可不敢随便的打开电灯，若是引来某些强大的东西，那可是十分危险的。

钟昊借着手机发出的光，认真的看着笔记本最后一页上的记载，很快，他的眼中散发出一抹喜悦的光芒，对这种呼吸方法显然十分满意。

这种呼吸法虽然不能提升他的战斗力，也不是什么强大神功，但文章最后却列明了它的几种效果，却是让钟昊极为的欣喜。

第一，它可以锻炼钟昊的五脏六腑，从而增强他对本源晶石的炼化能力。

第二，它可以通过呼吸来加强钟昊吸收天地灵气的效果，提高他的身体素质，从而增强钟昊的生命力。

第三，也是最重要的，这种呼吸法可以调节钟昊的身体，大大的提高了他对力量的掌握程度。

对力量的掌握，最明显的作用就是战斗力。

一个人的力量达到了数百上千，但若是他不能完全掌握的时候，就会像钟昊刚刚觉醒时一样，连路都走不好。

但若是能把力量百分百，甚至百分之两百的发挥出来，那么所造成的伤害自然极为惊人。

而文章最后还说，等他真的把这种呼吸法练到极深时，甚至还可能发现其他的效果。

不过就这几种效果已经让钟昊极为满意，因为这将大大的提高他的进化速度。

同时也能大大的增强他的战斗力，而战斗力强大，也意味着他的生存能力大大增强。

这如何不让他欣喜。

掌握了这种呼吸发，钟昊有把握在最短的时间内进阶为一阶进化者，真正的迈入进化者的门槛。

钟昊很清楚，唯有进入一阶的进化者，方才能够称之为真正的进化者！

到时候，实力更加强大的他，可以寻找到的资源也会更加多，而他的进化速度也会变得更加的快。

这样良性循环下去，钟昊相信他甚至会比源能系进化者更加的快。

如此一来，钟昊便可以占据主动，获得更多的资源。

保障他，以及他的家人未来的安全。

默默看了好几遍，把这种呼吸方法的要诀掌握之后，钟昊便开始尝试起来。

与太极拳的呼吸方法不同，太极拳主要讲究拳法与呼吸相结合，呼吸是重要，但拳法也缺一不可。

钟昊便是不能把拳法练到深处，做不到拳法与呼吸相合，但他对呼吸法的掌握却连老爷子都极为惊叹。