明镜湖位于暴风城和西泉要塞的之间，风景优美，气候宜人，原本城中的贵族会不时地来到这里度个假、狩个猎什么的，可是后来随着兽族的入侵，城外的安全得不到有效的保证，因此明镜湖慢慢的就没了人烟。
而此时，明镜湖又迎来了她久违的客人。里应该就是明镜湖了吧？没错，那有个瀑布，是这地方了！”肖安拿着地图对照着说。
早上肖安出了西泉要塞，看着茫茫的艾尔文森林，一下子发起了愁，说是去修练，可是该去哪修练，让肖安一时拿不定主意了。
“我怎么这么的笨啊！看看肯特给我的地图，然后挑一个地方不就得了！”想到这，肖安马上把肯特放在布袋里的地图拿了出来。
这张地图是以西泉要塞为起点画的，然后一直延伸到暴风城为终点，上面有红色的字体标注出了哪里有兽人出没，哪里可能会遭受到袭击，蓝色的标注除了村庄等等，总之这是一份异常详细的地图。
“肯特真是细心啊！这一定是他当侦察兵的时候，一边侦查，一边画下来的，要不然不可能这么的详细！”肖安看着这张详细的地图，心里不由称赞肯特的细心，想着想着早上的那种紧张感又突然地出现了，“我这是怎么了，怎么一想到肯特就会紧张啊？我这是怎么了，难道是因为换了环境不适应而带来的后遗症？”肖安明显对自己反常的情况很不理解。
了，可能真的是后遗症！习惯了，就应该没事了吧！现在最主要的是挑一个地方，好好修练！”肖安摇了摇头，把心中莫名的情绪压了下去，然后看着地图仔细的寻找起来。
里不行，有太多人居住了...这里也不行，太容易遇到兽人了...”肖安看着地图把上面的地名，一个一个的剔除了，最后剩下一个地名印入了肖安的眼帘，“明镜湖！”这里原本是贵族度假的地方，现在因为兽人入侵的缘故，早就没人了，而兽人们在这里出现的也不频繁，所以这里就是修练得绝佳好地方！
“好，就这里了！目标，明镜湖！出发！”肖安订好了目标，把地图往布袋里一塞，就向着明镜湖的方向，走去了。
走了一个上午，肖安终于看到了一滩湖水，碧波荡漾，而且这还有一个瀑布，虽然不大，但也是气势磅礴。
“哈哈...环境不错！以后几个月，我就在这过了！”肖安把布袋放到岸上，然后把屠戮往地上一插，看着眼前的美景，放声大笑起来。
这以后的几个月，肖安就在明镜湖边住了下来，每天白天练习拳脚和剑法，晚上练气。由于误打误撞的练出了真气，所以肖安前面的修练都放在了如何让真气配合招式上了！足足花了肖安半个月的功夫，才基本上让真气跟上了招式，而要做到意随心动，收放自如的境界，据肖安自己估算没有个两三年，那是不可能了。
而且随着肖安的修练，他发现自己的真气长得很快，原本只有头发丝的粗细的话，现在就有筷子粗细了，增加了不知道多少倍！刚开始真气飞快的增长，让肖安心里那个美啊！马上认为自己就是传说中的练武天才，可是这种增长速度，一直没有停下了，而且还有越变越快的趋势，这下可就让肖安心里有点不安了，心想：“我不会是走火入魔了吧？”
可是肖安检查了几遍也没检查出什么问题来，一切正常，好得不能再好了！可是回想自己老爸的话，真气练到这种程度，起码要花十年功夫！自己不到一个月就有了现在的成就，肯定是有原因的！想了半天，肖安想到了一个可能，那就是世界不同了，所以有些东西也不同了！魔兽的世界灵气比自己的世界要多得多，所以自己的真气才增长的这么快！
想到这，肖安不由得一阵狂喜，他想：“自己现在才用了多久，不到一个月的时间，自己的真气就相当于别人练了十年！而且现在的真气增长速度还越来越快，那么自己练上十年，会是什么样子？那还不破碎虚空，白日飞升！”
破碎虚空，那是武者传说中的境界，在原来的世界的时候，肖安就没少听自己的老爸谈起这个话题，每一次肖安的老爸说起破碎虚空几个字的时候，都是用一种朝圣的口气说的，眼神中的灼热更是让肖安记忆犹新！肖安想到自己回到家里，自己的老爸发现自己的实力达到破碎虚空的时候，会是什么表情？
那一夜，兴奋得肖安根本静不下心来练气，围着明镜湖连连跑了十几圈，一边跑一边放声狂吼，这才把心中的那股兴奋劲发泄出来。
随着真气的增加，肖安的五感更加的明锐，力量变得更大，速度也更快了，就连灵觉也有原来的十几米，达到了现在的二十米左右。
“现在应该是可以练老爸教给我的那些功法了吧！以我现在的真气，一定会事半功倍的！”再把自己拥有了真气的身体熟悉透了之后，肖安准备开始修练他老爸教给他的一些只有有了真气后才能修练得功法了。
其实，肖安他老爸教给他的功法只有三套，分别是罗汉金身，金刚伏魔，菩提无心。但是每一套功法都复杂异常，没有恒心毅力是练不成的！而且这三套功法还都互有联系，虽然可以分开练，但只有循序渐进才能达到最好的效果！所以，肖安决定先从最简单的罗汉金身练起！
罗汉金身听名字就知道是外家的硬功夫，其实不然，罗汉金身的基础是外家的功法没错，但是内里养气调息的方法和一般的硬家功法是有很大区别的。普通的外家功夫，充其量只不过是把身体的某个部位或全身练得坚硬异常，然自己的抗击打力和力量变得极大而已。但是，罗汉金身讲究的是内外合一，以气练体，以体融气，最后更是会达到金刚不坏的效果。
在明镜湖的周围，肖安寻找到一个很隐蔽的地方，确认不会被人发现后，肖安就盘膝坐下，就开始修练罗汉金身了！