当天边太阳再次升起的时候，司徒睁开了自己的眼睛，此时他所在的木桶中的液体已经再次恢复清澈，司徒感觉自己的状况前所未有的好，在老乔治的提示下司徒主动引导药力吸收，使得药力尽可能少的流失，所以司徒的体内还留下了大量没有产生作用的能量，这些能量游走在司徒的细胞之间，这样对于司徒的作用还未可知，但是肯定不会伤害司徒。

自从昨天把司徒丢进药桶之后就离开的汉克此时也再次出现在了绿洲中，发现司徒此刻睁着眼睛看着自己，汉克笑着说道：“小子，醒来了？昨天你的表现我很满意，成为强者的要素你已经完全具备了，你现在需要的就是成长的时间和正确的指导，而我就要指导你成为强者，好了，现在你该从那个木桶中出来了，我昨天会天空圆顶找纳克西斯要了些好东西，这些都将在你未来的训练中产生巨大的作用。这也是昨天测试结束后我临时起意为你准备的。”

说着汉克从自己的戒指中取出了十多个挂件，然后翻找到一个最小的扔给了已经从水桶中爬出来的司徒。

司徒拿着挂件好奇的看了一会便看向了汉克。

“小子，这个挂件叫做重力挂件，这个是作用最弱的一倍重力挂件，你将会佩戴这个挂件进行训练，等你适应这个重力之后我手中还有十几个更高倍数的替换。”汉克看着司徒得意的说道，仿佛为自己的创意感到非常满意。

可是司徒感觉却完全不一样了，一倍重力虽然不多，最多就是rì常生活中麻烦了点，但是要考虑到未来沉重的训练量还有那等待替换的十几个挂件，这种感觉可就不是那么好受的了。

虽然这种感觉不好受，但是司徒不得不承受下来，因为他有着不得不成为强者的理由。

汉克看着司徒表情从郁闷到坚定，心中再次暗自点头，然后再次从戒指中取出了一个木制的盒子走到司徒的面前递给了司徒说道：“吃了它，然后你得进行今天的训练了。”

司徒接过盒子打开一看，里面是不知名的肉汤，虽然司徒不知道这个是什么，但是相信汉克出手必然不是一般的肉汤，所以立刻端起盒子将肉吃完汤喝尽。

说实话汤的味道并不好还有种微微的苦味和腥味，但是贵在这个汤是热乎的，因为司徒从桶中走出来的时候身上还是湿的，虽然是在沙漠中，但是沙漠晚上的温度可是很低的，现在有口热乎的东西喝，司徒竟然有种久违的幸福感。

随着食物下肚，这时汉克说道：“好了，你把挂件带上之后就会产生效果，然后就准备进行训练吧！现在我给你说一下今天的训练内容，或者说接下来一年的训练内容，因为今后一年内你都会做这种训练。”

看到司徒要开口汉克立刻打断道：“不要问，相信我不会害你就行了，这个训练主要是加强你的力量和**强度，主要内容就是进入你面前的这个湖下面。你每天在湖下面要做到出拳一百次，踢腿一百次，并且随着时间推移你要尽量潜入更深的地方，并且出拳和踢腿次数也得增加，不要认为这很容易，等你试过你就知道了，另外训练的进度将由你自己掌握，相信已经有成为强者信念的你不会在这方面糊弄的吧！”

司徒听了汉克的话疑惑道：“汉克老师难道不准备在这里吗？”

汉克摇了摇头严肃的说道：“我不会时刻盯着你训练，因为这种基础的训练我帮不了你，但是我会在每天的晚上和清晨来给你送食物，并且每过一个月查看一次你的训练效果，小子，希望你还能给我带来惊喜，提前完成这项训练，虽然这个训练枯燥乏味，但是这就是基本功。当你基本功完成之后，才是我真正指导你战斗的时候。好了，就说到这里，我手上的这些挂件就放在这块石头上，等你自认为一倍重力和现在的训练不能满足你的时候，你就自行更换吧！”

汉克说完不等司徒开口便转身朝着绿洲外走去，并且迅速的消失在了司徒的眼前。

司徒郁闷的看着汉克消失的方向，而老乔治也郁闷的对司徒说道：“没想到这个战士这么jīng明，事情交代完就走了，哎！他一身的宝可不比龙之国少啊！”

司徒郁闷的当然和老乔治郁闷的不一样，不过不管这么样现在训练的方向有了，自己只要朝着这个方向努力就行了，所以司徒决定立刻开始进行训练，虽然汉克没说基本功完成的标准，但是司徒决心一定要在半年内完成这个标准，而不是汉克所说的一年。

此时司徒将挂件挂在脖子上，司徒立刻感觉周围的空气仿佛都变得沉重起来，这时司徒可不敢立刻就跳进水中，一来不知道水多深，二来自己现在这样的状态可不敢随便下水，不然晚上汉克来就是为司徒在水中捞尸体而不是来送饭了。所以司徒抬脚向着绿洲外走去，他决定先围着绿洲跑两圈适应一下再说。

而此时并没有走远而是隐藏起来的汉克看着司徒并没有盲目的下水兴奋的笑了笑，这样的弟子实在是太完美了，想到这汉克便不再在这里浪费时间而是到纳克西斯那里去了，因为汉克还得为司徒准备一些东西，但是这些东西让汉克自己负担实在是太不划算了，因为纳克西斯也是司徒的老师，所以汉克决定去敲纳克西斯的竹杠，毕竟法师们可都是出了名的富裕。

不说汉克，此时司徒正围绕着绿洲跑着，不知道是不是昨天的药剂的效果，司徒竟然觉得自己跑起来比昨天轻松一些，要知道现在司徒可是盯着一倍的重力在跑。

随着司徒跑完两圈之后已经基本上适应了这身体周围沉重的空气压力，（不要觉得司徒适应的快，知道失重训练的人应该知道，有的人在失重的环境下就是无法保持平衡，而有的人在失重的环境中却很轻松就能做到平衡，这就是天赋。）所以司徒决定试试下水。

绿洲的中心湖并不大，但是却非常深，这大概也是汉克之前就选好的地点，司徒好不容易找到了一处看起来并不是非常深的地方，然后脱光衣服深吸一口气跳了下去。

一入水司徒便有了和在陆地上完全不同的感受，此时周围的水对于司徒的压迫可不像空气，司徒有点后悔，自己貌似还是有点莽撞了，此刻司徒觉得自己仿佛背着一块大石头一样，向着水下沉去，而且周围瞬间增大的压力使他憋着的一口气立刻吐了出来，司徒不得不立刻将自己脖子上的挂件取了下来，然后立刻向着水面上游去。

终于爬出水面的司徒立刻倒在岸边大口的喘息着，过了好一阵子终于喘匀了气的司徒坐了起来，看着面前的湖，没想到第一天自己就会遇上这样的难题，原以为一百次出拳一百次踢腿会很容易的。

司徒休息了一会再次爬了起来将挂件再次带上，这次有了准备的司徒再次深吸了一口气跳入了水中。

这次司徒没有再被这突如其来的压力压出口中的空气，没一会司徒便感觉到自己的脚已经触到了湖底，可是此时湖底的压力已经让司徒每动弹一下都会耗费极大的力气。

司徒艰难的在湖底全力打出两拳之后不得不取下挂件再次浮出水面换气，好在随着时间的推移，司徒憋气的时间越来越长，从原本的两拳换一次气，到后来十来拳才换一次气。

就这样司徒终于在傍晚时分完成了今天的训练，但是此刻司徒已经累得不轻了，靠坐在一边的树下，司徒感觉连动一下手指的力气都没有，而且浑身肌肉都酸疼无比，昨天强化过的肌肉在今天再次撕裂，所幸今天的情况比昨天要轻得多，而且昨天被司徒强行吸纳在细胞间的药力也在不断地修复着司徒撕裂的肌肉。

过了一阵汉克笑着出现在了司徒的面前：“好了，小子，看来你今天已经完成了训练，但是你最好出水以后时刻的挂着重力挂件，嗯！还是和昨天一样我在水桶中配置了药液，虽然没有昨天那么珍贵，但是对于现在的你来说还是非常不错的，喝了一边的肉汤之后你就到继续泡在桶里吧！”

汉克说完便再次摇摇晃晃的消失在了绿洲中，而司徒则是咬着牙看着这名在他看来极不负责任的老师离开。

尝试了几次无法站起的司徒只好向盛肉汤的木盒爬去，喝完了不知名的肉汤之后的司徒感觉自己好像又有了一些力气，于是再次进入了木桶吸收起药力来。

就这样司徒每天都进行着这样重复的训练，每天都会累的浑身无力，并且肌肉受损，而每天晚上汉克都会带来珍贵的药剂和那不知名的肉汤。

这样既艰苦又重复的训练不仅折磨这司徒的**，也折磨着司徒的灵魂，但是司徒从来没有一刻放弃过，因为每当他要放弃时，他脑海中都会浮现出一道倩影，这时他便又会浑身充满力量一般再次投入到这种枯燥的训练中。

司徒从开始的一百次出拳，一百次踢腿到后来的一千次出拳一千次踢腿，从开始的一倍重力到后来的二十倍重力，从开始的几十米深的湖底到数百米深的湖底，就这样司徒不断的进步着，而时间也随着司徒的进步度过了半年。

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