训练进入第天，楚铮开始调节训练室的重力，增加到2倍重力的程度。
首次尝试在2倍重力下训练，即使以楚铮目前的身体素质，依然感觉有些吃力。这不单单是训练中需要付出更多的体力和汗水，更是对身体承受能力的考验。系统设置的2倍重力并不是想象中的增重那么简单。
楚铮在训练中，每做出一个动作，都要付出加倍的努力，而且脏腑功能必须随之调整，加速进行供氧和造血，为全身输送各种养分。在这种环境下，相比于肌肉的改造和强化，脏腑的超负荷运转对人体造成的压力更大，这就需要楚铮逐渐去适应，通过更加努力的训练让自己的身体全方位变强。
接下来的20天里，楚铮便开始在2倍重力的环境里训练，无论是吃饭，还是睡觉，都始终保持这个环境，从来没有调低过。适者生存，以后楚铮面临的环境必然更加艰险，所以他只能努力适应。
刚开始训练的时候，每挥出一拳，楚铮都要使出全身的力量，往往几个小时下来，全身便汗如雨下，身体脱水，头部供氧严重不足，甚至有恶心昏晕的感觉。更严重的是，楚铮训练过度的时候，会感觉自己喘不过来气，仿佛周围的空气十分粘稠，自己就像是在一滩泥浆里训练，这种感觉非常不好。甚至楚铮能很清楚的感觉到，自己的脏腑在这样的训练条件下，运转非常吃力。
不过楚铮绝对不会放弃，为了能早日学会相关技能，他只能继续努力训练下去，反正在这里受伤也不怕，只需要花费积分，就可以修复。而且以楚铮现在的身体素质，可以承受这样的训练，楚铮很有信心。暂时的吃力，只不过是不适应而已，一旦适应以后，就会轻松多了。
事实上，楚铮的想法是正确的，他的身体素质确实达到了训练的标准。在这种环境下，一旦坚持下来，收获必然是巨大的。如果坚持不下来，绝对不是身体素质的问题，而是心理素质的问题。心理素质不过关，绝对没有成为强者的可能。
不过楚铮的意志品质异常顽强，经过了先前的几次反恐任务，他现在无比渴望变得更强，而且为了救回秦嵘，什么样的困难，他都愿意承受。现在的楚铮完全是以拼命的态度去训练。
转眼间，20天的时间已过，在这20天里，楚铮不知道受了多少次伤，更不知道多少次处于濒危状态，他的积分已经降到了889，减少的积分自然全都用来恢复身体了。但楚铮终于坚持了下来，现在他已经能明显的感觉到自己变强了。
心脏的搏动更加有力，呼吸更加通畅，即使在2倍重力的环境中训练，楚铮也感觉和平时没有多大的不同，现在他已经基本上适应了这样的环境。
在接下来的训练中，楚铮再也不会训练几个小时，就会全身脱水，更不会昏晕过去。八极拳的技法越来越娴熟老辣，绝对进步神速。如果没有这样神奇的训练室，在外界训练，楚铮绝对不会进步这么快。
在身体素质方面，楚铮已经感觉到自己全身的肌肉类型似乎都在逐渐发生改变，肌体越来越强健结实，内部脏腑器官更加强悍，就像是发动机更新换代了一样。
目前楚铮的个人基本素质为：
思维活力6.5
筋骨强度45.3
肌肉强度48.6
脏腑功能43.4
神经反应33.2
细胞活力34.3
由此可见，楚铮的身体素质确实进步了很大一截，重力训练室的效果十分明显。幸亏找到了这样的训练室，楚铮对自己先前的英明决定庆幸不已。
在接下来的几天里，楚铮依然有条不紊的进行着自己的极限训练。由于已经适应了2倍重力的训练环境，再这样训练，进步不大，毕竟楚铮时间有限，必须在最短的时间内，增强自身的实力，他可没有太多的时间耗下去，所以他直接把重力调高到了3倍。
就算楚铮现在身体素质有所增强，3倍重力也是一个难以承受的强度了。不过楚铮现在只能咬牙坚持。
为了获得更强大的力量，适当的冒险很值得，楚铮坚信，一切的付出都会有回报。现在他已经能隐隐的感觉到自己的上丹田内蕴藏着一股极为强大的力量，但就是无法使用出来。这种坐拥金山却无法使用的感觉当真难受。
钥匙，现在楚铮就缺少开启自身潜能宝库的钥匙。而为了获得这把钥匙，就必须付出更艰辛的努力，楚铮很明白这点，虽然依然感受不到黄金罗盘的存在，但楚铮知道，只要坚持下去，就一定会有希望。
转眼间，又过去几天时间，不过楚铮的训练依然没有进展。
“这样下去可不行，虽然基本素质有所提高，但这样的进步实在太慢了，无论基本素质进步有多大，技能练不出来，就等于没有入门，这怎么行？”楚铮心里实在有些着急，那颗想要变强的心跳动得越来越急迫。
其实楚铮很明白，这种事情急不得，技能入门肯定很难，如果会很容易练成功，这技能就不值那么多积分了。这才30几天，怎么能奢望这么快速成呢？不过明白归明白，心里着急是肯定的，时间有限啊！
“也许是自己没有找对路子？”楚铮坐在地上，一边啃着鸡腿吃午餐，一边思忖，“这些天自己已经非常勤奋的练功了，绝对到达了体能极限，尽到了最大努力，每天累得象死狗一样，多次修复肌体损伤，如果这样都不行，还要怎么样呢？”
“三倍重力自己已经不是很适应，就算加到四倍重力也没用，自己根本吃不消。这不是短期内能奏效的。技能修炼入门很难，首先要能感受到黄金罗盘的存在，可自己不能内视，系统又没有详细说明。也许单靠苦练是不够的，或许还需要某些外界刺激？”
想到这里，楚铮脑中灵光一闪，突然想起了先前看过的陪练的事情。现在自己的训练已经陷入瓶颈，是该找一个陪练刺激一下了。无论自己怎么练，都比不上生死搏杀进步得快。
于是楚铮扔掉手中的鸡腿，擦擦手，来到触摸屏前，点击陪练租用选项，里面果然刷新出一排排的陪练虚拟图像，下面标有费用，只要选择就可以了。