她懒得交代，于是说：“我出门随便逛逛，你在家好好休息。”
米粒粒不是善茬，告诉她实话一定惹一堆麻烦，所以小诗选择了说谎。
“你是不是在外面有野男人了？别以为我不知道，你每天晚上都和那个男人打电话，我都听见了！”
听到这声质问，小诗猛地一惊。
这货居然偷听她跟女神小诗打电话？她该不会听到什么了吧？！
“什、什么男人？那是我朋友！女的！”
她心虚地拔高音量，然后暗中观察米粒粒的神色。
米粒粒果然不信，“女的？我才不信！你最好别让我逮到，不然有你好看！”
威胁的话才说了两句，客厅的电话突然响起。米粒粒立刻以主人的姿态跑下楼去接，时不时还回头瞪小诗两眼，那眼神仿佛是在说“给我小心点”。
“呼，吓死姑奶奶我了！”小诗拍着胸脯吐了口气，惊魂未定地道：“这小妮子还敢诈我！幸亏老娘机智。”
米粒粒到底还是年纪小，经验不够，没抓住证据就急于求成。
不过也幸好有这次警告，提醒她以后打电话得小心一点了。
来到健身房，她一进门就直接去找孙教练。四下望了望，却一直没有发现孙教练的身影。
“奇了怪了，难道没来上班？”
小诗抓耳挠腮地到处找。没了孙教练，她健身的兴致立刻少了一大半。
就在她疑惑的时候，身后突然传来一个洪亮的女声：“您好，是徐小姐吗？”
小诗闻声回头，只见一个穿着教练服的女人正站在她身后。
女教练长相甜美，肌肉扎实，整个一金刚芭比。
“我是，您是？”她奇怪地发问。
得到肯定的答案，女教练立刻伸出右手自我介绍：“徐小姐您好，我姓李，是这家健身房的特级教练。从今天开始，我将接替孙教练成为您的私人教练，请多多指教。”
“啊？什么？！”
小诗懵了。
她来这里是为了来泡帅哥的，可不是为了来找什么女教练练成金刚芭比的！
“那，那啥，我还是等孙教练来吧……”
她害怕地抖了抖，想要逃跑。
只见那女教练皮笑肉不笑地捏了捏拳头，咬牙告诉她说：“孙教练已经被辞退了，您如果练不出效果，是会影响我们健身房的口碑的。徐小姐，我劝您还是配合点吧！”
卧槽！
这是赤裸裸的威胁啊！
这位女教练身上的肌肉结实壮硕，肱二头肌还隐隐跳动，比起男人来不遑多让。
小诗认怂地看着这个比自己高大半个头的女人，哭丧着脸妥协了：“换就换吧……”
识时务者为俊杰，她打不过这女教练。
李教练对小诗的态度表面恭敬，可她教起学来，实在是不近人情，一看就不是个好相处的人。
“孙教练为什么突然被辞退啊？”
做肌肉拉伸的时候，小诗突然奇怪地发问。
李教练一边拍打着她身上松散的肉肉，一边冷冰冰地说：“有女客户投诉他借工作之便揩油，这是大忌。您放心，我会重新为您定制一套健身计划的。”
什么？揩油！
我去，这种好事为什么没落到她头上？！
小诗真是烦得很，一个用力，差点扭伤自己的腰。
“徐小姐，今天为您安排的是机械训练，请跟我来吧！”
李教练就像没听到刚才那声咔嚓的骨头脆响似的，继续按部就班的工作。
不知道为什么，小诗每次看到她脸上那公式化的表情，都觉得脊背一阵发冷。就像是有双眼睛在透过她盯着自己似的。
“李教练，要不，我自己练一会儿，您先休息休息？”她试探着逃跑。
李教练却摇了摇头：“徐小姐，健身是需要通过科学、完整的训练方案来进行的。训练初期尤为关键，还是我来帮您吧！”
说完，她便拉着小诗的手腕，把她几乎是拽到了综合训练的机械旁边。
小诗手腕上的触感略显粗糙，力道却不容拒绝。搞得她甚至都开始怀疑这女教练是不是变性人了。
这也太吓人了！
综合训练机械一看就很费力气，小诗心里一怵，嗫嚅道：“这个好像很难，要不我先练点基础吧！”
“徐小姐要对自己有自信，来，先做十组侧拉！”
李教练魔鬼般的声音再次响起，又一次准备上手。
无奈之下，小诗只好按照她的指示做了一组侧拉。
小诗健身的时间不长，因为偷懒，又几乎都在泡孙教练，所以只减了些软肉。至于肌肉什么的，完全跟她没关系。
不知是重量太大还是小诗体力差，两组侧拉下来，她大腿就有点吃不消了。
捏了捏有些酸软的大腿，小诗眼珠一转，便开始讨好女教练：“李教练，今天第一天，就少做几组嘛？”
李教练完全没有理会，示意她继续：“健身本来就贵在坚持，徐小姐，我相信你可以的！”
小诗暗中咬了咬牙。
这他妈是硬赶鸭子上架啊！
李教练这副样子，和家里那尊大神实在是太像了，都是冷冰冰的不近人情！
半个小时后……
“不要停，继续！”
只开了一会儿小差的小诗腿上动作慢了点，又被李教练抓到，跟着就是一顿强行矫正动作。
小诗瘪了瘪嘴，想要撤退。可是她用了无数个计策，都被李教练那句“坚持才能胜利”给搪塞了回来，愣是逼着她练了一整个下午。
结果就是，她不仅没有跑掉，连上厕所的时间都没有了。
迫于女教练的气势威慑，小诗丝毫不敢反抗，只能默默忍受。
半天折腾下来，她是腰也疼背也酸，走路都像踩着棉花一样的飘飘悠悠。
李教练监督着小诗做完了全部的训练，眼看她已经累得要翻白眼了，才提示了一些注意事项放她离开。
“魔鬼！简直是魔……哎呦我的腿……”
此刻的小诗，已经连骂的力气都没有了。
从健身房到别墅的距离只需要步行五分钟，可她严重脱力，只能打车回家。
回到家的小诗精疲力尽，随便冲了个澡就钻进房间呼呼大睡。
书房中正在工作的沈墨沉，听到隔壁疲惫的脚步声，嘴角勾起一抹笑意。