江洋外号青面狼，十岁起就在社会上混，因为他出生于武术世家，所以练就了一身好本事看他只有一米七的身高，可他的那双腿深得其家族武学的精髓狠颇有李小龙的风范。正因为江洋能打，所以在江湖上有着青面狼这样凶狠的外号！早在几年前我就想会会这个江洋，可惜一直找不到这种机会，等找到他的地盘时他又退出江湖了，这一直是我的遗憾。
魔龙社想增强体质不难，难得是找一个能够教导我们的教练。我曾经考虑让小马干这份差事，可惜严凯豪离不开他的保护。象严凯豪这样的人物，没有一个强有力的保镖在身边是非常危险的，因此我打消了这个念头。江洋正是在我苦苦思索时从脑海中蹦出来的，让他来做教练是再合适不过的人选了。严家最不缺的是钱，江洋今年三十五岁了，两年前就退出了他所在的社团，做了一个健身教练。我相信就凭我开出的优厚条件，他绝对不可能拒绝的。
也正因为知道江洋今天会来，所以我一点都不担心会出什么事情，对付几个小混混他是不放在眼里的。
“小龙…你刚才好可怕，象疯了一样！”陈云心有余悸的说道。
说过了，对付那种人一定要比他们更狠！要让他们真正的怕你知不知道！你们给我都记住了，我们要变得更强！要让所有人都怕我们，这样就没人再敢欺负我们了，知不知道？”说道最后我几乎是用吼叫的方式冲着白一航和跚跚来迟的李飞等人喊道。
李飞等人显然还没弄明白是怎么回事，吓了一跳后回答的很轻，只有白一航这小子眼睛极快的闪动着，兴奋异常的高声回答我。
江洋一言不的看着我，他的眼睛突的一亮，或许在我的身上他看到了从前那个天不怕地不怕，畅意江湖的自己吧。
挑选完运动服，汽车一路直奔我的住处，一到六楼所有人除了我和江洋外都惊叫起来，严凯豪微笑着站在大厅中央，在他面前堆放着四个大大的行礼箱。
“这是我的箱子怎么在你家？”
“这是我的…”
“这个是我刚买的…”
“我的行礼箱…”
李飞几个人摸着行礼箱一脸的诧异。
“小飞，马上要期末考试了，小龙想让你们都住进来直到考试结束。我觉得这也不错，你们各门学科都有偏好，正好互补。我已经和你们的父母通过气了，他们都同意所以把你们的必须品都送来了。这三个月你们就住在这里好了，不过我可要提醒你们，不许贪玩，不许打架…”严凯豪一本正经的说着，始终没有看站在一边的江洋一眼。
“房间都收拾好了，小龙你带他们进去，我要和他说几句话。”严凯豪指着江洋说道。
趁着李飞他们忙着整理东西，我偷偷的溜出来，江洋曾经是个大流氓，大混混这点我没告诉严凯豪。不过以严凯豪的情报网很容易就能查出这个健身教练的底细。我坎坷不安的偷偷接近在晒台上谈话的两个人，却看到惊人的一幕。严凯豪和江洋两个紧紧的拥抱在一起，仿佛一对久别的兄弟一般。
带着满腹的疑问我走回了房间，一个是靠打架过日子的流氓，另一个是家财亿万有身份有地位的富翁，他们之间有怎么样的故事呢？
李飞等人脱离了家里的束缚一个个显得兴奋异常，不停的在房间里嘻笑打闹，刚刚整理的干干净净的地方又被他们弄得乱七八糟！
江洋短暂离开后第二天一大早直接搬进了四楼，对于严凯豪的这个决定我有点吃惊，但在江洋早晨开始履行护送我们上下学后，我明白了严凯豪的苦心，有这样一个在黑道上赫赫有名的打手跟在身边，的确安全了许多。
前几天还有三三两两的小混混在学校外不怀好意的恍悠，但是江洋的出现让他们打消了这种不切实际的念头，渐渐的校门外再也没有陌生人的影子，一切都显得平静而祥和起来。
王子强在经过那天的打击后再也没有露面，听说他转学了，那个学校离的我们很远！唐清和张辉两个很识趣的退学，没有再出现在我的面前。对此学校的师生都松了口气，那些原本不太安份的家伙一个个都收敛了许多，从赵磊每天笑嘻嘻的脸上，可以看出一下少了那么多问题学生是件多么高兴的事情。
我的训练计划在紧张的进行中，江洋不愧是武林高手。作为一个有经验的健身教练，他根据每个人不同的体质安排不同的训练内容。这些训练是卓有成效的，尽管每次都练的酸痛无比，叫苦不谍，但是身体上细微的改变还是让我们惊喜不已。
李飞是我们中最胖的一个，因此消耗脂肪的运动他练的最多。但是非常奇怪的是，这家伙的力量的确有了明显的增长，体重却没有一丝的下降！反而因为过度的消耗体能，他的胃口惊人的大。从前他只是两个普通人的饭量，现在却足足有四个人的食量了。幸好他的家境还算不错，要是换成一般老百姓谁能养得起这个级大饭桶！
陈云的体格注定和力量无缘，除了少部分的负荷训练外他的主攻方向是度和敏捷，在江洋极负针对性的训练下，三个月他在这方面显示出很高的天赋，闪躲腾挪灵活的象只猴子。看着他的样子，很难再把那个见到打架就抖的书呆子联系到一起。
王俊峰的情况要糟一些，无论用哪种方式训练他，这小子的运动细胞实在太差了！气得江洋由失望变成绝望，最后也不给他特别的要求了，只要能谮强他的体质，难怕能比以前强一点也是鼓舞人心的事情！因此他也成为我们羡慕的对象，这小子每天太舒服了，舒服的我想狠狠揍他一顿，看看这家伙到底是哪里少了根筋，连江洋这样的人都对他无可奈何！
白一航是四个人练的最刻苦的一个，或许是那次和王子强干架刺激了他，这小子每天玩命的训练着。作为军人世家的孩子，他原本就不错的体质充分被激出来，三个月的时间大块大块的肌肉渐渐的开始显山露水，整个人也变得越有精神起来，举手投足间有了种军人才有的气质。李飞常羡慕的摸着他鼓起的胸肌，感叹着为什么自己拼了命的练只长了肥肉不长肌肉呢…
我嘛和白一航练的差不多，估计是江洋看出我有点打架的细胞，想把他的腿功传给我。这让我着实兴奋了好一阵，等到真的练起来可没有想象的那么好了。严凯豪的健身房里多了一只大沙袋，每天我要在这沙袋上左右脚各踢两百下，简直可以用苦不堪言来形容。最初的几天我走路的度和蜗牛差不了多少，那份痛苦无法用言语来形容。
白一航兴致勃勃的也加入了我的行列，不过他只练了三天就放弃了！大叫着还是喜欢练拳，整天朝着沙包泄似的猛敲猛打。
严凯豪并没有阻止我们的训练，反而非常的赞成。只要平时考试让他满意，有江洋约束着我们他也就乐的不闻不问。
这不得不说说林琳，作为一个高等学府出来的高材生，监督我们的学习就成了她义不容辞的事情。
这天是期末考之前最后的体育测试，或许是我们几个平时的表现太差了，因此赵磊特意把我们留在了最后一批。
这其实怪不得我们，一开始训练那两个月，我们哪个不是手脚软，浑身无力的？上体育课最想做的事情就是休息，真是跑也跑不动，跳也跳不高，赵磊对我们是又气又恨，但毫无办法。
这次就不同了，习惯了高强度的训练，我们的体质也增强了不少投样样都达到了标准线，象我和白一航更是有些项目接近优秀的分数线。当然这一切必须去除王俊峰那小子，他的成绩也提高了，但不多刚刚达到及格标准。
赵磊惊讶的看着这一切，体育困难户竟然变成优等生，这样的变化实在让他有些搞不清状况。