山洞并不大，两米来高，五米左右深浅，其中怪石嶙峋，并不平坦，唯一的好处就是颇为干燥，并不潮湿。风禹将林楠在洞内放好，让她继续沉睡，恢复内劲，然后长松口气，就不再管她，转而进行自己的修炼。
站立山洞洞口，风禹沉腰扎马，双手虚虚合拢如抱圆球，不住潜心修炼着。《化玉内劲》的功法宛如毫无杂质的雪水，澄明干净，在他心田缓缓流淌而过，而内劲则如长江大河，连绵无尽，在体内运转了一圈又一圈。有小强缴纳的房租，风禹内劲变得浑厚无比，而这段时间的刻意磨砺、锤炼，他的意志也坚韧、稳定异常，因此随着功法的运转，很快攀爬上了八层练意的巅峰。
就在风禹企图冲击第九层练精，忽然心念一动，刚才帮助林楠疗伤，她体内《生生内劲》运转的轨迹、脉络，历历在目，无比清晰的浮现眼前。
如同鬼使神差，风禹不急着冲击第九层练精，反而回味起《生生内劲》的功法来。将《生生内劲》的修炼诀窍、运行轨迹，与自己的《化玉内劲》不住相互比较、印证，细细体味，风禹忽然大有收益，两者的核心、即使内劲提升部分，可以说一般无二，然而截然不同的枝节部分，比如内劲的外放、运用上，却是截然不同，简单说，《化玉内劲》偏重于攻击，而《生生内劲》则侧重于内劲的恢复。
风禹忽然怦然心动，过度激动之下，双手不由微微颤抖起来，暗自道：如果自己能够将两套功法合二为一，然后同时修炼，如此一来自己的内劲岂不要大大增强，而有《生生内劲》功法生生不息、几乎耗之不竭的内劲作为后盾，《化玉内劲》的强大攻击性，也将酣畅淋漓的释放出来，从而威力成倍激增。
想明白这一点，风禹那里还忍耐的住，催运体内庞大的内劲，开始运转《生生内劲》的功法起来。风禹以高达八层高阶的《化玉内劲》，催运《生生内劲》，加上识海内金色令牌不住颤动，聚集天地元气为他所用，自然势如破竹，体内两套经脉的小异之处，——即以前未曾开通的经脉，纷纷被凿开，从而形成一条崭新的内劲运行轨迹。
一层、两层、三层……一直到八层，不过三个小时，风禹无比顺利的将《生生内经》由第一层练皮，修炼到了第八层练意的巅峰。
而一个周天接着一个周天的搬运下来，风禹体内两套功法，慢慢的由最开始的生疏艰涩，到最后变得娴熟圆融起来，核心部分相互重叠，成一整体，而枝节处却又按照各自的轨迹运转，井然有序，井水不犯河水。
察觉体内经脉的异常，——他独处的这套内劲，可以说有《化玉内劲》的深厚强大，同时又有《生生内劲》的绵密不竭，内劲深厚度凭空增加了一半，可谓好处良多，风禹心头不由得惊喜交集。
其实武徒阶段的内劲功法，全部分为十层，在修炼上也都是大同小异的。所谓大同就是指内劲的提升，所有功法都一般无二；而小异却是指在内劲的外放、即运用上不尽相同，没有任何两套功法是一样的，都各自有各自的侧重面，也就是说每一套功法，都有它独特的运用、仰或释放之处。
而风禹在没有师父的指点下，全凭自己的摸索，竟然将这个道理悟通，并且成功将两套功法融合为一，变成一套崭新的功法，以“天纵之才”来形容他，确不为过。当然，这也是他吸纳了那枚乳白圆球、神识变得无比精纯庞大，从而才能够支撑起两条内劲功法轨迹的同时运转，如换做别人，早神识遭受重创，变成白痴了。
有了充足内劲作为后盾，风禹更是信心十足，当下功法催运，内劲宛如吞天巨潮，澎湃汹涌，向着八层壁障猛然冲去。
“轰隆”一声巨响，风禹再做突破，成功破开八层练意、晋入了九层练精的境界。内劲如同下山洪水，在体内风驰电掣，不住疯狂运转，一个巨浪接着一个巨浪连绵不绝的撞击而来，似乎永不停息。如此一个大周天接着一个大周天的搬运下来，当堪堪运满三十六个周天时，风禹体内宽阔粗大、无比坚韧而又充满了弹性的经脉，忽然一下收缩下去。随着经脉的急剧收缩，在经脉内宛如水银泄地、无处不在的内劲，自也随之不住压迫、凝缩起来。
浑厚狂暴的内劲，生生被压缩了一半，很快由纯粹的气态，隐隐变成了半气半液的形态，并且色泽也由淡白慢慢的开始转为了淡青色。
风禹的额头渐渐一粒粒豆大的汗珠渗出，脸色赤红如血，随着功法催运，经脉收缩，鲜血一波一波连绵不断涌上头颅。他的眉心极有规律的不住一凸一凹着，似乎里面蕴藏有什么神异的东西，就要一下飞窜出来一样，而渐渐两条肉眼清晰可见的淡青色气流，自他双手掌心冒出，宛如灵蛇般交缠升腾，围绕身躯不住盘旋。
压缩成半液半气、色泽淡青的内劲，一遍遍不住运转、冲刷，风禹体内的穴窍、骨髓、经脉，渐渐一丝丝精气渗出，随即刺激的内劲越发的精纯、浑厚。当最后内劲运转到巅峰，忽然如同暴躁的狂龙，旋转升腾而起，直冲向头颅的识海。
风禹识海内笼罩着银芒的金色令牌，在内劲的冲击下，忽然发出一声轰鸣，不住一凸一凹的眉心，一团刺眼的银芒弥漫散发，迅速辐射向全身穴窍而去。风禹全身一百零八穴窍，被同时凿开，丝丝银芒放射，形成一个个孔洞，在金色令牌的急速颤动下，不住吸纳着天地元气。
天地元气不由自主被聚集而来，一片片宛如核桃大小，乳白厚重，汹汹涌入，甚至在穴窍外形成了一百零八个小小的漩涡。
随着天地元气狂涌进躯体而来，风禹只觉内劲在体内宛如江河潮汐般鼓荡不息，举手投足间一股龙精虎猛的味道弥漫散发，似乎足以手断巨岩、力托千斤。
大为亢奋的风禹，随即领悟，原来九层练精，就是以内劲凿开全身穴窍，吸纳天地元气，从而生出无穷的精气、内劲来。如此一来，有全身一百零八穴窍同时吸纳天地元气，内劲提升速度大大增强，并且几乎没有穷尽。
风禹将《化玉内劲》与《生生内劲》相互融合为一，一起修炼，因此九层练意，凿通的穴窍竟然无比变态的一下达到了一百零八处，而以往吴府历代武徒，以《化玉内劲》凿通穴窍，最多者也不过四十九处而已。
武徒全身穴窍，能够修炼神通的，总共不过一百零八穴窍，正好为天罡地煞之数，上应天星，而今风禹竟然将之全部凿通，可谓打下了无比坚实的基础，以后在武师之境，路途宽阔，可谓前景无限。
周身一百零八穴窍凿通，其中自然包括了头颅之上的五官七窍。此时风禹的五官六识忽然变得敏锐聪颖无比，不用开启“明察秋毫诀”，方圆五十米内风吹草动、虫跳蝇飞，也尽皆反映心田，无所遁形。
内劲一个周天接一个周天的搬运，全身上下一百零八穴窍丝丝银芒散发，受识海金色令牌笼罩的那层银芒所操纵，疯狂吸纳着天地元气。风禹体内收缩的经脉已然重新放开，然而内劲却仍旧保持了半液半气形态，从而经脉显得空空荡荡。而随着天地元气的疯狂吸入，空荡的经脉被重新充实、塞满，内劲重新变得坚实、浑厚起来。
随着经脉再次被渐渐充实，风禹躯体也微不可察的、一遍遍不住进行着微调，变得更加的完美、完善，而皮、肌、筋、骨、血、髓、心等前七层功法修炼的器官，随着内劲的运转，也渐渐的一丝丝精气生出，变得更加坚忍强悍，力不可摧。
此时风禹已然物我两忘，完全进入了修炼所带来的畅快、舒服之中，而他的内劲，也在稳步提升着，由九层初阶，慢慢进入了中阶地步。直到搬运了一百零八个大周天，体内变得空荡的经脉被彻底塞满，风禹才慢慢收功，醒过神来。
风禹猝然睁开双眼，两道宛如实质利刃般的目光，无比犀利，射出尺许远近，在空中留下了两道无比清晰的轨迹。随之他缓缓张开口，一团青气喷出，凝而不散，在身前不住变幻形状，隐约有凝化成一朵青莲之态，然而就在凝化成型的前一刻，忽然涣散开来，就此消失空中。
风禹伸出手去，轻轻接住了身躯周围浮荡的一片淡白天地元气，静静看着元气如同雪花融化般，悄无声息融入了自己的手心不见，随之一丝轻微的舒服感觉泛起，微微一笑，心头感慨：这天地元气，对体质的改善真是巨大无比，没有这乳白圆球，自己的修为，又那里能够如此变态，不足一年的光景，竟然冲击到了九层练精的地步！